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该如何预防青春痘,具体措施有哪些?

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导读:青春痘我们也称为“痤疮”,是由毛囊和皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病。那么,我们该如何预防青春痘呢?我们来看看长春皮肤病医院的专家是怎么解答的吧。

  青春痘我们也称为“痤疮”,是一种慢性炎症性皮肤病。通常发病于面部、颈部、胸部、背部等部位,能给患者的外貌带来很大的影响和困扰!因此,患上了青春痘要积极的去治疗和预防。那么,青春痘的预防措施有哪些呢?长春皮肤病医院的专家为我们进行了详细的解答,一起来了解一下吧。

痤疮图片

  青春痘的预防措施有哪些?

  一、忌食辛辣之品.这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.

  二、多吃清凉食物.这类食物主要有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等.

  三、忌食腥发之物.腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热堆积而加重病情.

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  四、多吃含锌丰富的食物.这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等.

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  专家提醒:以上专家的介绍,希望对于你们会有帮助。皮肤病的治疗要科学用药,对症治疗,不能自作主张自行治疗,只有在专业的医院进行治疗,才能确保疾病早日康复。

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