女性如何去预防脱发

女性如何去预防脱发？脱发在我们的生活中已经是一种常见的疾病，而脱发带来的影响就是我们自身形象的破坏。在现在的社会环境下，人们在学习、工作、生活的压力下，导致自身患上脱发的疾病，而女性自然也会患上脱发疾病。女性肯定都会喜欢自己拥有乌黑亮丽的头发，这会让自己的形象加分。但是患上脱发的疾病，带来的危害是非常严重的，所以女性在生活中要懂得如何去预防疾病，从而避免疾病带来的危害。下面是长春皮肤病医院的医师的详细介绍。

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女性如何去预防脱发？

1。 不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2。 勤洗发。洗头的间隔较好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。较好不要一直使用某种洗发剂。

3。 戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

4。 节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。

女性如何去预防脱发？通过上面对女性脱发预防的介绍，希望这些建议能够帮助女性们能够及时的预防脱发疾病，避免疾病带来的危害和影响。

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