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如何处理皮肤过敏?

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导读:如何处理皮肤过敏? 皮肤有了敏感现象,就一定要开始注重日常保养了。生活要有规律,保持充足的睡眠,保持愉快的心情、健康的饮食习惯、排便习惯。多吃一些水果蔬菜,特别是钙质、维他命C、B群的摄

  如何处理皮肤过敏?

  皮肤有了敏感现象,就一定要开始注重日常保养了。生活要有规律,保持充足的睡眠,保持愉快的心情、健康的饮食习惯、排便习惯。多吃一些水果蔬菜,特别是钙质、维他命C、B群的摄取。少吃鱼虾、牛羊肉等食品;避免酒精、调味料、辛辣食物与咖啡、浓茶,这些食物对皮肤非常刺激。

  肤质容易过敏的人,首先要做好皮肤的清洁工作,污垢是过敏的源头,会干扰皮肤正常新陈代谢,阻塞毛孔油脂分泌,而导致皮肤过敏发炎。不要再洗澡的时候顺便洗脸,要用温冷的水洗脸,避免造成皮肤更加干燥导致微细血管破裂。不要用香皂,要用敏感皮肤专用的洗面奶。

  很多女孩们一遇到过敏现象就慌张了,皮肤又痒又疼,就会用手抓。这样是不正确的。建议如果有特别严重的皮肤过敏要去看医生,而偶尔敏感的情况则可以自我护理,千万不要怕麻烦而不理它,敏感肌肤是需要耐心去呵护的,多一份呵护便回馈多一份美丽!

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